目前研究认为花粉营养丰富，含有蛋白质、植物脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物质、氨基酸和酵酸等，最适宜滋养皮肤，如甘菊花、黄松花、赤杨花、粟米花、稞麦花、鸭芳草花等花粉，口服或外用均有美容之功。